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GRANOLA











									
									
									
									
									

GRANOLA Ingredientes: 4 tazas de avena 1/2 taza de germen de trigo 1/2 taza de salvado o harina integral 1/2 taza de coco rallado 1/2 taza de nueces, maní o almaendras picadas Ingradientes 2: 1/2 taza de pasas de uvas sin semilla 1 banana 1/2 taza de agua 1 cucharadita de vainilla 1 cucharadita de sal al final Preparado: Mezclar bien los ingredientes del primer grupo. Colocar los ingredientes del segundo grupo y licuarlos. Mezclar la mezcla líquida sobre la otra y mezclar bien. Esparcir en una asadera grande, y llevar a horno moderada hasta que quede completamente seca y comience a tostarse. Revolver de tanto en tanto para que la cocción sea pareja. Se guarda en frascos cerrados para que no se humedezca y se usa con leche, jugos de frutas o yogurth.


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